这个冬天无论是孩子们还是家长，过得都挺艰难的，支原体肺炎、流感、诺如、新冠，再加上诸如鼻炎、腺样体肥大等呼吸道系统疾病，是一波未平一波又起。
孩子们在患病期间高烧难退，不少孩子本来胃口就差，用药输液后还可能出现呕吐等副作用。
好不容易烧退了，咳嗽又日益加重，有的孩子甚至能咳一两个月，被折腾得瘦了一大圈，不仅延长了病程，甚至还影响了这段时间的生长发育，连带着家长们也是心急如焚。
中医看来，咳嗽的成因是多方面的，但总的来讲不外乎外感、内伤两方面。但无论是外感咳嗽还是内伤咳嗽均是由于肺失宣肃、肺气上逆所致。
支原体肺炎引起的咳嗽属于外感咳嗽，但又不仅仅是外感单一因素。支原体肺炎之咳嗽仍由于素体痰热，感受外邪，合而为病。关键病机为肺气郁闭。
肺主宣肃，功能正常，则呼吸通畅无阻；感受外邪，加之素有痰热，宣肃失司，呼吸受阻、气逆而上，则发为咳嗽、气喘。
用好这枚神仙果
秋冬咳嗽不再愁
这枚神仙果，就是罗汉果！
中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰的功效。
现代的多项研究均表明，罗汉果及其提取物在药理方面是能够止咳化痰的，尤其是在治疗肺火燥咳方面，功效惊人。
因此，秋冬季出现咽炎、咽痛问题，不妨考虑用罗汉果来解决，操作简单，大人孩子都可以用。
1、肺热咳嗽——罗汉果茶
表现：咽痛、咯吐不爽、黄痰、小便黄，舌象上会表现为舌苔厚黄、舌边鲜红。
材料：罗汉果2个。
做法：用罗汉果2个，去壳切成薄片，用开水煮1分钟后饮用。
2、肺燥咳嗽——乌梅冰糖水罗汉果
表现：咽干咽痒，老想清嗓子，皮肤干燥，嘴唇也干干的，嘴唇比平时红。舌质也是红的，舌苔少，爱喝凉水，总觉得不解渴，鼻腔干燥，鼻子出气有热热的灼烧感。咳嗽没痰，干咳。
材料：罗汉果1个，乌梅3颗，冰糖3/4颗。
做法：罗汉果敲碎外壳，把外壳和芯一起放入碗中备用。乌梅加冰糖，煮水30—40分钟。加入罗汉果，再煮20分钟。
注意：乌梅冰糖水罗汉果，只适合肺热干咳，津液确实不足的情况。如果孩子咳嗽痰多，就不合适了，如果孩子咳嗽出白痰，也是不合适的。如果孩子是积食引起的咳嗽，也是不对的。
3、咽部异物感——罗汉雪梨汤
材料：罗汉果1枚，雪梨1个。
做法：将雪梨去皮、核，切成碎块；罗汉果洗净，与梨块一起放在锅中，加水适量，共煎30分钟。代茶饮，每天1剂。
注意：此汤适用于急慢性咽炎、咽痛、咽干、喑哑、咽喉部有异物感、咳痰不爽等症。
写在最后
支原体肺炎孩子恢复期，可能会出现消化不良的症状，如：不好好吃饭、腹痛、呕吐、大便失调等症状，我们可以通过口服调理肠胃的中药、小儿推拿、贴敷、艾灸等方法来调节孩子的脾胃功能，从而改善这些症状。
如果孩子咳嗽症状持续加重或出现其他症状，应及时就医。
#咳嗽#
