止咳化痰
小孩免疫力较低，季节交替之际很容易感冒咳嗽。孩子一生病，妈妈们就容易焦虑了，总想着能有什么灵丹妙药让孩子早点康复。其实，食疗的方法也很有效哦~今天就给大家分享一下小孩止咳化痰的小妙招。
萝卜煮水
萝卜具有下火清热之功效，而孩子咳嗽大多是内火过重引起的。将萝卜切丝后加水煮软煮烂，孩子喝了后能有效缓解不适感。
如果孩子真的不爱喝萝卜水，大家可以直接煮萝卜丝，加点盐和油调味，给孩子泡饭吃。孩子只要坚持吃几天，就能止咳化痰。
蒸橙子
橙子富含维生素C，可以增强孩子身体免疫力。因此，在孩子感冒咳嗽期间大家不妨给他吃点橙子。请注意，给孩子吃橙子要讲究一些技巧，给小孩吃煮熟的橙子，止咳化痰效果更佳。生冷的橙子会使孩子娇嫩的肠胃受到刺激，导致身体更加难受。
具体方法是削掉橙子的顶部，用水果刀在果肉上划几刀，放入少量食盐（食盐有一定的消炎作用）。然后将橙子隔水蒸一刻钟，就可以让孩子吃了。坚持吃2天，孩子咳嗽的症状就会有所减轻。
冰糖雪梨
雪梨具有利咽喉、降火清热的作用。把雪梨煮熟后给孩子吃，可以帮助孩子化痰止咳。孩子都不爱吃药，如果只是轻微咳嗽，就不妨让他吃冰糖雪梨来缓解。
具体做法是把雪梨洗净，去掉顶部，挖掉梨核，将少量冰糖放入其中，然后隔水蒸20分钟。让孩子吃梨喝汤，坚持3天咳嗽症状就会得到改善。
如果孩子的病情比较轻微，使用食疗方法进行治疗也是可以的。食疗不仅容易让孩子接受，且不会造成身体损伤。
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本文编辑：佚名
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