听牙医说，现在来补牙的孩子越来越低龄化，有的乳牙还没出齐，就开始有坏了，这种现象和现在的小孩儿长时间使用奶瓶有关，有的孩子都3、4岁了，还用奶瓶喝奶。说到这儿，可能有的小宝妈妈会纳闷了：“不就用个奶瓶么？哪有你说的那么夸张？”还真不是夸张！听医生的话2岁前要给孩子戒奶瓶！美国儿科协会AAP和美国牙医协会ADA建议：在宝宝6个月时就可以引入水杯，鼓励学习使用杯子，孩子在1岁到1岁半直接戒掉奶瓶（包括喝水），最晚不晚于2岁!不及时戒奶瓶伤害的不止是牙齿！一口烂牙奶瓶龋齿，是长期使用奶瓶喝奶，最容易出现的问题。乳牙总泡在奶里患上龋齿的几率更大。一般来说，一颗乳牙要用6~10年。在如此漫长的时间里，牙齿如果不慎龋坏了，对孩子的影响是深远的：龋齿最典型的症状就是痛了。咬东西痛，受冷热酸甜刺激痛。这不仅会让宝宝哭闹不安、烦躁、无法安睡，甚至拒食，严重影响宝宝的生长发育。乳牙龋齿如果不及时治疗，导致牙齿提前“下岗”，可能造成恒牙萌出的困难；还使恒牙列的排列紊乱，甚至影响颌骨发育。宝宝容易变丑长期使用奶瓶喂养时，一旦姿势不正确，时间久了就会造成宝宝的牙齿畸形，容易出现龅牙或地包天，直接影响孩子的颜值。当奶瓶的角度过大（超过45°），宝宝为了完全包裹住奶嘴，就需要下颌部用力前伸向上，久而久之就造成了宝宝“地包天”（躺着喝奶也是同样的道理哦）；反之，当奶瓶的角度过低（低过45°）就会形成我们俗称的“龅牙”！不利于宝宝学说话长时间叼着奶瓶，宝宝就减少咀嚼的机会，口腔肌肉无法得到锻炼，不仅影响咀嚼功能的发育，也不利于宝宝学习说话，阻碍宝宝语言能力的发展。妨碍宝宝独自入睡当宝宝已经习惯喝奶瓶入睡，这种方式要改变就变得很难，奶瓶会变成宝宝的一种精神依赖，妨碍宝宝学习在夜间独自入睡。并进一步提升可能存在的龋齿、影响语言发育及口腔发育的风险。肥胖过于依赖奶瓶的宝宝，增加了患肥胖症的危险。美国Temple大学肥胖研究中心在年针对名美国儿童进行了一次研究，对象是2岁之后还在使用奶瓶和2岁之前停止使用奶瓶的宝宝。在排除了其他因素的影响后，研究人员发现：2岁仍使用奶瓶的宝宝，5岁半时发生肥胖的概率是22.9%，而不用奶瓶的宝宝肥胖发生率仅为16.1%。通常情况下，1岁后宝宝一天的奶量不超过毫升。但过于依赖奶瓶的宝宝会不自觉摄入更多的奶，也让宝宝获取了超出身体所需的过多热量，从而引起肥胖。宝宝杯子如何科学更新换代？儿科医生建议：宝宝七八个月的时候，就可以开始训练用杯子喝奶，为脱离奶瓶做准备；十个月后就可以锻炼宝宝独立使用杯子；一岁以后，最晚不能晚于一岁半，要完全脱离奶瓶。巧用3种杯子，帮助宝宝从奶瓶顺利过渡。0-6个月，亲喂母乳或使用奶瓶首先，我们非常鼓励妈妈们能够从宝宝出生开始，就亲自哺喂母乳，这样就可以跳过奶瓶喂养阶段，宝宝6个月后直接用杯子。实在是需要使用奶瓶的情况下，为宝宝挑选适合宝宝月龄的奶瓶奶嘴，并且注意奶瓶的使用角度，奶瓶与宝宝下颌的角度以45度最为合适。6-12个月，使用鸭嘴杯6个月是引入杯子的最佳时期，这个月龄的宝宝还不太会抗拒新鲜东西。鸭嘴杯的形状和奶嘴接近，宝宝更容易接受。鸭嘴杯使用的原理跟奶瓶很像，而吸管杯和敞口杯则需要更多嘴唇、脸颊肌肉、舌头和下颚的综合运动和控制。所以鸭嘴杯只能作为暂时过渡，不能使用太长时间。12-18个月，使用吸管杯1岁是戒除奶瓶的最佳时期，对于大部分宝宝来说，1岁的时候已经可以自己坐好，抓住杯子了，并且这个时候宝宝对于奶瓶的依赖性还比较弱。宝宝自我意识刚刚开始萌芽，如果这个时候不戒奶瓶，后面就会更难了。建议给宝宝挑选第一个吸管杯时，可以选带“重力球”的吸管杯，宝宝拿吸管杯喝水的角度可能千变万化，但“重力球”总能把吸管调整到可以让宝宝吸到水的位置，避免宝宝干吸空气肚胀，或吸不到水着急。18-24个月，用敞口杯，完全戒掉奶瓶宝宝一岁半以后要完全戒掉奶瓶，逐渐从吸管杯往敞口杯过度了，但给宝宝用的水杯，一定要防摔、材质安全！教宝宝用水杯的时候，杯子里的水量要少，喝完再倒，水太多的话不仅容易呛到宝宝，还容易洒出来。及早帮宝宝戒掉奶瓶，不仅可以预防龋齿和肥胖的发生，对于宝宝手眼口协调运动能力和口腔吞咽能力的发展都有好处，为语言发展做准备！当然，但引导宝宝戒掉奶瓶，只选对杯子还不够，更重要的是引导方法。
做好这5件事
宝宝轻松戒掉“奶瓶”
2个征兆，识别引入杯子的最佳时期除了上面说的根据宝宝的月龄，具体什么时候引入杯子，还要看宝宝是否有这2个小征兆：?喝奶的时候，眼睛到处看；?嘴里含着奶嘴或奶头，但不着急吮吸，或吸一会儿停一会儿；这2个小征兆说明：奶瓶这时对宝宝来说，安抚作用已经大于喂养作用了，可以尝试引入杯子，孩子可能在这个时期，更容易接受新东西。挑个宝宝喜欢的杯子，很重要如果有宝宝喜欢的卡通角色水杯，或者宝宝喜欢的颜色、样式，最好选一个孩子喜欢的水杯，这会大大增强孩子的喝水兴趣~别说孩子了，就连大人自己用到心仪的杯子，都会多喝两口水呢。建议妈妈为选购色彩鲜艳、造型可爱的杯子，还可以让宝宝自己动手装饰杯子，比如贴上自己喜欢的卡通钢贴纸，让宝宝对杯子有兴趣、有归属感，是有效引导的开始。做个戏精，利用宝宝爱模仿的天性宝宝天性都喜欢模仿爸爸妈妈的动作。利用这一点，爸爸妈妈可以用在用杯子喝水时，故意做得夸张一些、享受一些，宝宝会觉得：“是不是水杯里的水更好喝呀”“会不会用杯子喝水更有趣呢”……久之，宝宝也会按捺不住好奇，开始模仿了。建议家长在用杯子喝水的时候，要放慢动作，一来让宝宝看清，爸爸妈妈是怎么做到用水杯喝水的，嘴唇是怎么动的，喉咙是怎么咽的等；二来给宝宝体会的时间，体会大人用杯子喝水的愉悦氛围，才更容易被感染到。总是，戏要做足哦！用游戏的方式激发兴趣宝宝最喜欢玩，那我们就用玩来激发宝宝对于用杯子喝水的兴趣。比如“宝宝喝一口，小熊喝一口”，或者和宝宝做简单的游戏，赢了的一方奖励用杯子喝一口水，同时配合上面说的方法，效果会更好。放平心态，别太急于求成最后，就要说说父母的心态了，教孩子学任何事，父母首先要放平心态。习惯了奶瓶，一下子让宝宝戒掉，肯定是有难度的，更不可能一蹴而就。通常，宝宝从开始学习使用杯子到完全戒掉奶瓶，大概需要花上好几个月，甚至更长的时间才能学会和适应。在这个过程中，最忌讳心急。你爸爸妈妈可以多给宝宝做示范、想更多更有趣的方法激发孩子的兴趣，但一定不要强迫孩子去做，更不要因为做不好就发脾气、数落甚至责备打骂孩子，这样反而会让孩子更加抗拒和恐惧使用杯子。欲速则不达！
戒奶瓶“困难户”
别忘了这些补救措施
越大的宝宝可能越难适应杯子，也可能无论父母怎样努力，孩子就是拒绝用杯子，就是戒不掉奶瓶，这种情况也有可能发生。?首先，要避免在孩子特别饿、特别困、特别烦躁、生病的时候，进行水杯训练；?其次，父母要做的是，除了喝奶后及时给宝宝清洁口腔，还要控制宝宝使用奶瓶的时间，和宝宝每天的奶量，将长期使用奶瓶的伤害降到最低。?最后，如果戒奶瓶的事，已经严重影响了宝宝的饮食和睡眠（哭着闹着、宁愿饿着都不用水杯），甚至宝宝的情绪异常低落，可以先暂停计划，缓和几天再尝试。孩子有时就是这样，一天一个样，今天失败了，可能过几天再尝试，就轻而易举的成功了，要对孩子的学习和适应能力有信心。
学习母婴育儿知识
长按
本文编辑：佚名
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