宝宝还小，喉咙有痰咳不出？你需要这么做……
“咳咳咳……”听着那一阵阵的咳嗽声，最难受的是妈妈们。
会不会咳成肺炎？
要不要吃药？
土办法到底管不管用？
为啥宝宝一到晚上就开始咳？
很多家长一听到孩子咳嗽，都非常紧张。
其实咳嗽本身是一种症状，是呼吸道感染的常见表现，如果不是特别严重，没有影响到睡眠和进食等日常生活，就不用过于担心，甚至也不建议盲目止咳。
1咳嗽没那么罪大恶极
事实上，咳嗽对人体是有好处的：
咳嗽是身体对病毒入侵的一种防御手段，它能帮忙清除呼吸道分泌物。比如当我们呛了东西以后，就会剧烈咳嗽。
就算不是异物，咳嗽能清除痰液呀。
比如我们得了气管炎、支气管炎或肺炎等，可能就会有很多痰。
这些痰在气管里积攒着，我们就会特别不舒服，疾病也不容易好，也需要通过咳嗽把这些分泌物清除出来。
如果孩子咳嗽不是特别严重，就不需要太紧张，更不需要盲目“止咳”。
2不要盲目选择止咳药！
为什么不推荐使用止咳药呢？因为小宝宝服用止咳药后，痰液无法通过咳嗽反应咳出，反而会淤积在呼吸道中，增加窒息风险。
4岁以下孩子，医生不建议使用止咳药！
如果痰很黏一直咳不出来，可以适当考虑用药，但用药要选化痰药而不选止咳药！比如说乙酰半胱氨酸、盐酸氨溴索等等。
1岁前的宝宝，不推荐自行用药，要在医生的指导下进行。
研究还表明，吃不吃化痰药对于疾病的恢复几乎没有影响，化痰药物的原理就是降低痰液的粘稠度，使得痰液容易咳出。
而给宝宝补充足量的水分（6个月以下的宝宝补充乳汁），同样可以达到效果，服用药物还有药物毒性。所以能不吃药，还是尽量不要吃药。
3宝宝咳嗽的常见原因
引起孩子咳嗽的原因有很多，冷空气刺激、呼吸道感染、过敏、异物刺激等都会导致孩子咳嗽。而且伴随咳嗽而来的还有痰多、睡眠不好等。
1.呼吸道感染
因为呼吸道感染而引发的疾病，是宝宝咳嗽最主要的原因，如感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等。
2.过敏性咳嗽
如果发现宝宝经常在某个季节咳嗽，或者一接触了某种东西就咳嗽，往往属于“过敏性咳嗽”。通常会在宝宝剧烈运动、哭闹、起床时咳嗽更加剧。
要注意让宝宝远离粉尘、二手烟、三手烟、雾霾、花粉等刺激性事物，避免宝宝接触过敏原而咳嗽。
3.误吞异物
但是，如果宝宝突然猛咳不止，呼吸不畅，面部通红，不断挣扎，家长就要立刻查看是否有东西误入气管。
相关阅读：孩子异物卡喉怎么办？所有家长都该了解这2种急救法！4咳嗽有痰怎么办？
作为一个老母亲，看到宝宝难受，不着急是不可能的。而且宝宝太小，不会咳嗽，经常有痰也咳不出来该怎么办呢？
■多喝水
这能更好地帮助痰液排出，如果宝宝实在不爱喝水，加一些苹果汁、多吃水果也可以。6个月以下宝宝喝奶即可。
■加湿
通过蒸汽沐浴或用加湿器、挂湿毛巾等增加房间的湿度，保持呼吸道湿润有利于痰液的排出。
需要注意的是，室内湿度最好控制在40%~50%之间。如果湿度过高会增加滋生病原微生物的风险；加湿器的过滤器也要每天进行清洁，否则有可能滋生霉菌，引发宝宝一些其他的呼吸道问题。
■拍痰
并不是一定要看见痰吐出，只要让肺部的痰到咽部，随着孩子的吞咽，痰可经消化道通过大便排出。
拍背步骤
让孩子躺在床上，把头侧向一边，垫高下半身，呈头低脚高的姿势。
手指并拢弯曲成杯状，即“空心掌”，拍宝宝后背，力度比拍嗝稍重些。
从下往上、从两侧往中间，每次拍10~15分钟（两侧各拍5~10分钟），每天拍3~5次。
小婴儿可以躺在家长腿上，或者将其面对面竖抱靠在自己胸口，让脊柱力量尚未发育完全的小宝宝得到充分的支撑，也能防止胃食管反流，拍背排痰更加有效。
如果拍时孩子出现异样，马上停止。
5宝宝晚上咳得厉害？
很多妈妈会发现宝宝白天咳嗽不明显，一到晚上就咳个不停。
这是因为夜间平躺时呼吸道分泌物无法下流，会聚集并刺激咽喉后部，平躺还容易出现胃食管返流等，都可能引起咳嗽加重。
可以尝试将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度，或是把宝宝上半身略垫高一些；或者晚上入睡前，用喷鼻剂喷入鼻内，以减少鼻腔分泌这些方法来缓解。
但如果宝宝经常夜间咳嗽，还医院检查。因为过敏性咳嗽的可能性大。
6平时怎样预防咳嗽?
保持室内空气湿度，呼吸道粘膜的湿润状态有助于排痰。
保持室内干净卫生，除尘除螨，空气流通，定时开窗通风。家里大人不要在屋里抽烟，以免刺激宝宝娇弱的呼吸道。当然，雾霾天就暂时别通风了。
勤洗手！家长回家后及时洗手更衣，家长咳嗽打喷嚏时要注意遮盖，然后及时洗手！
感冒的人在家也要戴口罩，病毒会通过飞沫传播，要注意避免把病毒传染给宝宝，必要时接种流感疫苗。
及时为孩子增减衣物，避免穿太多出汗太多。因为出汗后毛孔张开，为将体内多余的热量散发出来，再一受寒冷刺激毛细血管遇冷收缩，血流减少，而此时毛孔依然在开放散热的状态，就容易引起宝宝体温调节与血液循环失衡，容易感冒。
7这些情况请尽快就医
虽说咳嗽不会引起肺炎，其实是肺炎引起了咳嗽，但作为妈妈，密切观察是少不了的。
如何判断宝宝的咳嗽是不是肺炎引起的呢？出现以下任一症状，要立即就医。
这些情况请尽早就医
新生儿及半岁以内幼儿，此时宝宝虽有一定抗体，但总的来说，体质较弱，更容易发生细菌性肺炎或其他的疾病，不可大意；
高烧不退（39℃以上持续3天），伴有寒颤；
精神状态差，食欲差，睡眠差，疲乏无力；
咳嗽加深或发展为成串的剧烈咳嗽；
伴有持续2周左右的黄绿色黏稠鼻涕；
呼吸明显增快，甚至有呼吸困难，有“喘憋”的表现，小脸憋得通红或口唇青紫；
如果咳嗽持续时间过长（4周以上）无缓解，就属于慢性咳嗽了，医院拍胸部X片，看是否有异常。
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本文首发：好妈手册
原标题：孩子又双叒叕咳嗽了？妈妈们早该人手一份的宝典来了
本文作者：阿春
责任编辑：李小荣
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