月日、月8日停电信息
月日无计划停电
月8日无计划停电
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上下滑动查看昨天，大连公布新冠肺炎中医药防治方案（点击蓝色字可查看），结合新型冠状病毒肺炎、冬春季流感等疾病预防，对普通健康人群、高危易感人群、儿童分别提出了中医药预防建议，指导市民和重点人群科学使用中医药提高自我防病能力。其中儿童中医预防方案，包括儿童茶饮方、小儿推拿方、肚脐贴敷强壮方，很多网友询问小儿推拿方如何实际操作，现在视频来啦，手把手教你！小儿推拿方
：推拿运八卦5分钟，推四横纹4分钟，平肝清肺4分钟，揉二马3分钟。捏脊4～6次，摩腹次，揉足三里50次，适当按揉风池、太阳等穴位。每天推拿1～次。
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1.运八卦：手掌面，以掌心为圆心，以圆心至中指根横纹内/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上。顺运八卦以右手食、中二指夹住患儿拇指，然后用拇指在八卦穴顺时针画圆。
.推四横纹：四横纹分别位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处。推四横纹时小儿四指并拢，用推拿人拇指沿四指四横纹穴反复推。
3.平肝：肝经位于小儿食指掌面，由指尖至指根成一直线。平肝从指根推向指尖。
4.清肺：肺经位于小儿无名指掌面，由指尖至指根成一直线。清肺从指根推向指尖。
5.揉二马穴：二马位于小儿手背无名指和小指掌指关节后凹陷中，用推拿人的食指和中指按揉此穴。
6.捏脊：食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处；大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3～5厘米处)向上边推边捏边放，一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。
7.摩腹：手掌置脐下腹部，以脐为中心，绕脐周腹部顺时针作圆。
8.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐，可每天揉按此穴。
9.太阳穴：眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，可每天揉按此穴。
另外，还有个消息告诉大家
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本文编辑：佚名
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